Что такое Кундалини Йога? Об этом, а также о влиянии духовных практик на жизнь и самоосознание человека, мы побеседовали с преподавателем Кундалини Йоги, Яной Сотниковой.
Беседа прошла в замечательном китайском чайном клубе
Что такое Кундалини Йога? Об этом, а также о влиянии духовных практик на жизнь и самоосознание человека, мы побеседовали с преподавателем Кундалини Йоги, Яной Сотниковой.
Беседа прошла в замечательном китайском чайном клубе
Для начинающих
Суставная гимнастика
Васиштхасана
Сурьянамаскар